SystematicRelease Newsletter 2/19
SystematicRelease – Entspannungstherapie bei chronischen lumbalen Rückenschmerzen
Volkskrankheit Rückenschmerz
Lumbale Rückenschmerzen sind in den industrialisierten Ländern die Volkskrankheit Nummer Eins. Vier Fünftel der Schweizer Bevölkerung kennen Rückenschmerzen aus eigener Erfahrung.
Die Komplexität chronischer Rückenschmerzen kann oft mit den gängigen diagnostischen Instrumenten nicht gänzlich erfasst und erklärt werden. Bei diesen Patienten ist keine klar ersichtliche Pathologie zu finden. Solche Schmerzen stehen oft mit sozioökonomischen Faktoren und psychosozialen Problemen (Stress usw.) in Zusammenhang.
Systematische Entspannung bei chronischen Schmerzen
Systematische Entspannungstechniken sind effektive Verfahren zur Beeinflussung von chronischen Schmerzen im Rahmen eines multimodalen Behandlungsansatzes. Ihre Wirksamkeit ist mehrfach wissenschaftlich belegt. Die bekanntesten Vertreter sind die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson sowie das Autogene Training nach Schultz.
Weiterentwicklung: SystematicRelease
SystematicRelease ist eine Weiterentwicklung der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR). Die Grundidee von SystematicRelease liegt in der Kombination eines strukturierten Entspannungsverfahrens (PMR) mit einer taktilen Technik.
Die Entspannungstechniken werden initial durch den Therapeuten und aufbauend vom Patienten selbst taktil begleitet. In der weiterführenden Progression wird das Verfahren mental durchgeführt. Die SystematicRelease-Technik lässt sich somit vereinfacht als „taktil geführte progressive Muskelrelaxation“ bezeichnen.
Der therapeutische Ansatz von SystematicRelease orientiert sich nicht an der Behandlung einer spezifischen, krankhaften Struktur oder Funktion, sondern richtet sich auf ein systemorientiertes, entspannungstherapeutisches Vorgehen aus.
SystematicRelease Einführung – Die Entspannungstherapie bei chronischen lumbalen Rückenschmerzen:
24.05.-25.05.2019 in Winterthur
In diesem zweitägigen Workshop lernen Sie anhand der Symptomatik chronischer lumbaler Rückenschmerzen das Entspannungskonzept SystematicRelease kennen. Ausgerichtet auf das Management von Rückenschmerzpatienten wird der klinische Einsatz dieser Methode in der täglichen Praxis und die Kombination mit anderen Konzepten vermittelt.